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【新闻】减博士谈减肥跟中医专家学不节食不疯狂运动轻松甩掉肥肉

发布时间:2021-01-08 10:19:40 阅读: 来源:绷缝机厂家

三月不减肥

四月徒伤悲

五月肉成堆

六月哭成鬼

……

常言道,减肥难,比减肥更难的事情是坚持瘦下去不复胖!中医减肥有智慧,减肥计划不能靠节食!

(添加减肥专家微信JBS858,了解减肥方式)

“喝凉水都长胖”?减肥怎样才能长期有用不复胖?中医专家提醒你,减肥前得辨证肥胖原因,对症下“药”才有效。

类型一:喝凉水都胖

脾虚痰湿型肥胖

脾主运化能升清降浊,食物经过胃消化之后,脾将精微的物质输送到身体的各处供应人体基础代谢,将糟粕变成二便或者汗液排出体外。

如果脾虚了,升清降浊的功能会变弱,一方面,身体各处所需养分供应不上,人会变得周身乏力,另一方面吃进去的东西消化不了,会转化成脂肪储存在皮下、肠胃或者脏器中,脾虚日久,瘀久化湿形成痰湿。

你属于脾虚痰湿型肥胖吗?根据以下特征来自判一下~

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脾虚痰湿型肥胖大多先胖腹部,中医临床上常用针灸刺激腹部十二穴+丰隆穴、三阴交的方法治疗这种症型的肥胖。腹部十二穴包括有中脘、水分、气海、关元、不容、滑肉门、天枢、外陵等,有促进下行运行、消化和代谢、调节肠胃功能、促进腹部变平、促进水液代谢、补气等功效;丰隆穴有化痰作用,三阴交有健脾燥湿的功效,中医专家用专业的手法在这16个穴位上下针,让你不痛苦、不煎熬,顺顺利利减掉肥肉!

针灸与拔罐配合减肥效果更好!如果针灸不太方便,你也可以选择中医拔罐来达到减肥的功效。

(添加减肥专家微信JBS858,了解减博士百罐瘦身术)

类型二:压力越大越想吃

肝郁脾虚型肥胖

心、肝、脾、肺之间存在相生相克的关系,肝属木,脾属土,木克土,当肝郁的时候,脾胃的消化功能就会弱,这个时候你又吃很多的东西来舒缓心情,脾更运化不了,人自然就会变胖啦~

肝郁脾虚典型症状

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用针灸刺激腹部十二穴+合谷穴、太冲穴,可以帮助肝郁脾虚患者减肥。

除了针灸、拔罐,我们还可以用耳穴疗法来治疗肥胖。

耳豆穴位减肥疗法

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取磁豆对应贴在耳朵上的饥点、口点、肝点三处,每个点贴1颗磁豆,每颗磁豆可用3~5天,每天每个穴位按5次,每次按3秒,三个月为一个疗程。

找穴:1、饥点

耳屏两个高峰的中点处就是饥点。

2、口

耳朵眼儿的上缘高点就是口点。

3、肝

耳轮的末端对应的尖端稍微上一点儿叫肝点。

注意:因为耳豆需要放在耳朵上3~5天,所以放置前一定要先用碘伏消毒,再用酒精脱碘,消毒干净后再放耳豆。

中医减肥有智慧,告别盲目节食,疯狂运动,来轻松减重吧~(添加减肥专家微信JBS858,了解减肥方式)

西南中医(减肥)医院“减博士”品牌——专业减肥医疗机构

西南中医(减肥)医院“减博士”品牌,具有最完善的肥胖检测系统,肥胖基因分析,查明肥胖的根源,针对性的进行辨证施治。拥有最完善的中医治疗体系,由肥胖症权威专家根据检查报告以及把脉问诊进行辩证施治,拥有一套科学完整的营养运动健康管理系统,健康管理医生一对一进行健康指导。致力于打造一站式终极解决单纯性肥胖、病理性肥胖、全身性肥胖、局部肥胖、青少年肥胖、产后肥胖等肥胖类型。如想了解更多减肥问题,可拨打免费咨询热线:028-65659999,添加“减博士”专家微信号:JBS858,为您在线详细答疑。

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