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美容养颜清爽消暑饮品美容养颜清爽消暑饮品有哪些_[中创#]

发布时间:2021-06-04 15:48:30 阅读: 来源:绷缝机厂家

养生之道网导读:夏日炎炎,美容养颜清爽消暑饮品成了mm们的最爱。既能美容养颜,又清凉消暑。那么,美容养颜清爽消暑饮品有哪些呢?请看小编为你介绍:

1. 养颜橘子饮料

用橘子100g,苹果250g,胡萝卜200g,白砂糖25g,凉开水150g。将苹果、胡萝卜洗净切片,橘子瓣去核,橘皮洗净切丝,共入果汁机,加入白砂糖、凉开水混搅成茸泥汁,滤去皮渣饮汁。用法是四季饮用,每日1次。功效是保健养容。适用于油性皮肤。

2. 美容桃汁饮料

用鲜桃汁100g,苹果250g,胡萝卜1oog,柠檬汁5g,蜂蜜25g,凉开水300g。将熟透鲜桃去皮,苹果去核,切成薄片,和凉开水同入果汁机,混搅成汁,滤去渣滓,取汁加蜂蜜、柠檬汁即成。用法是随意饮用。功效是保健美容。适用于各种皮肤。

3. 美容甜瓜饮料

用甜瓜250g,柠檬15g,苹果250g,白砂糖25g,凉开水200g。将甜瓜、苹果、柠檬洗净,甜瓜弃皮留瓤,柠檬轧汁备用,甜瓜、苹果片、柠檬汁、白砂糖、凉开水同入果汁机混搅均匀,滤去渣滓成汁。用法有两种:一是不用凉开水改以汽水冲服味尤佳,二是加少许威士忌酒服。功效是保健美容,适用于各种皮肤。

4. 清暑美容饮料

用珍珠母250g,西瓜皮1000g,白木耳30g,白糖500g。将白木耳加水煮烂,取汁1ooml;珍珠母入1000ml清水中煎1小时,再加入洗净切成条的西瓜皮煮半小时,滤出药汁1000ml;再将白木耳汁与珍珠母、两瓜药汁和匀,一同倒入不锈钢锅中煮沸,加入白糖,溶化后使之冷却,加食用香精5ml,装瓶贮冰箱备用。用法是每次20ml,每日2次。功效是清暑美容。适用于干性皮肤。

5. 美容橘蜜饮料

用橘汁100g,紫苏酒15g,蜂蜜12g,维生素a数滴,维生素c发泡剂1片,凉开水100g。将维生素c发泡剂溶化于凉开水中,下橘汁、紫苏酒、蜂蜜,滴入维生素a调拌均匀即成。紫苏酒要自制,用紫苏50g,配白酒500g,女性可用黄酒或葡萄酒浸泡15天使用。功效是白嫩皮肤。适用于皮肤黧黑干燥者。

另外还有:

1、美颜枸汁饮料

用鲜枸杞叶50g,苹果200g,胡萝卜150g,

蜂蜜30g, 冷开水150g。将鲜枸杞叶、

苹果、胡萝卜洗净, 苹果去皮去核,

均切成小片或丝,一同放入果汁机内,

加冷开水制成汁即可。用法是每日一次,

用量由食者自己掌握。功效是强身壮阳,

护肤驻颜。适用于各种皮肤。

2、护颜苹果饮料

用苹果100g,白砂糖25g,冷开水250g。将苹

果洗净去核切片,放入果汁机,加白砂糖、

冷开水调和成汁,滤去皮渣即可。用法是每日随意饮用。

功效是滋补肝血,红润容颜。适用于干性皮肤。

3、美容葡萄饮料

用葡萄100g,胡萝卜1oog,苹果250g,白砂糖20g,

凉开水100g。将胡萝卜、苹果、

葡萄洗净,胡萝卜、苹果(去核)切片,

葡萄逐个取下,共入果汁机,加入白砂糖、

凉开水混搅5分钟,得其汁液,滤去皮渣饮之。

用法是每日饮2次,夏季尤佳。功效是补血强身,

美容驻颜。适用于血虚面色无华者。

4、美容壮体饮料

用牛肉50g,牛乳150g,鸡蛋黄1个,橘子1个,

苹果1个,胡萝卜1根,蜂蜜25g。将净瘦肉

切片,橘子、胡萝卜、苹果洗净;瘦牛肉陆续

投入果汁机搅成泥浆状,同鸡蛋黄一起搅匀,

再注入牛奶搅和,用发泡器使其发泡,如有牛

肉的细筋丝浮在泡面上,应予取出,然后将苹

果、橘子、胡萝卜榨成汁,放入牛肉里,一起

搅和成汁,加蜂蜜调和饮之。用法是每日1次。

功效是强筋骨,润肌肤,美容颜。适用于干性皮肤。

美容养颜果汁:

去斑果汁

材料:木瓜、柳丁、柠檬少许

做法:木瓜洗净去皮切块。柳丁去皮及柠檬少许,加入开水一起倒入果汁机搅拌后即可。

效果:有丰富的维生素A、B群、C、蛋白质分解酵素、胡萝卜素等,经常饮用可以促进皮肤的新陈代谢,使皮肤细嫩光滑,而且它还有抵抗紫外线功能,可有效抑制黑色素沉淀。

材料:奇异果(猕猴桃)、草莓、柑橘少许

做法:奇异果(猕猴桃)去片切块,草莓洗净浸泡盐水10分钟;将奇异果(猕猴桃)、草莓和柑橘,加适量开水一起倒入果汁机中搅拌,即可。

效果:有丰富的维生素A、B群、C、K、矿物质等,经常饮用能润肤淡斑、增加抵抗力。

嫩肤果汁

材料:牛奶(优酪乳)1杯、小麦胚芽1大匙、柠檬半个、糖适量

做法:牛奶、优酪乳、小麦胚芽,放入果汁机内加一杯开水打碎;滴入柠檬汁,再加入糖搅拌即可。

效果:当您工作压力大时,每周2-3杯,可以纾解压力、帮助消化排便,让皮肤吹弹可破。

美白果汁

材料:番茄2个、苹果1个、柠檬半个、蜂蜜适量

做法:苹果去皮和番茄一起切成小块,放入果汁机,加一杯开水打匀搅拌均匀,倒出,滴入柠檬汁,加入蜂蜜搅拌均匀。

PS:这是不需要过滤的果汁喔。

效果:如果您是不爱保养又要天天抛头露面的女性,每天来一杯,可让皮肤保持自然修复的能力,自己白回去。

养颜果汁

材料:红萝卜二根、苹果一个、柠檬半个、糖适量

做法:苹果与柠檬削皮后切成小块,放入果汁机内加半杯冰开水搅拌,过滤后加入柠檬汁,再加入糖搅拌均匀。

效果:美容养颜,能让皮肤更加润滑。

以上就是这边为你介绍的美容养颜清爽消暑饮品。美女们,快来试试吧!

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